Influencia del ambiente laboral en la esperanza de vida

Las personas que tienen un buen soporte por parte de sus compañeros de trabajo pueden vivir más tiempo que aquellos que no tienen dicho soporte, de acuerdo a una investigación publicada por la American Psychological Association.
El efecto de protección fue solamente encontrado a partir del soporte de compañeros del mismo nivel; el soporte por parte de supervisores o jefes no pareció incidir en el tiempo de vida.
Otro hecho interesante es que en el caso de trabajos “de cuello azul” (obreros, operarios, mecánicos, etc., en fábricas y talleres) los hombres que sentían tener control y autoridad de decisión en el trabajo también experimentaron este efecto de protección. Sin embargo, el control y autoridad de decisión incrementaron el riesgo de mortalidad en las mujeres de la muestra.
Este control y autoridad de decisión se refieren como la libertad de usar la iniciativa y las oportunidades de decidir la mejor manera de usar sus habilidades, así como la libertad de tomar decisiones sobre como completar una tarea asignada a ellos y decidir cómo hacer su trabajo.
Estadísticamente, los hombres tienden a vivir menos que las mujeres, y a morir en una tasa mayor de problemas cardiacos. Esto quizá se debe al estrés provocado por el trabajo competitivo; estrés al que cada vez más mujeres se están enfrentando, sin abandonar sus labores domesticas. Esto, sumado al hecho de que cada vez obtienen mayor libertad y control en su trabajo, aumentando según el estudio citado su riesgo de muerte, puede comenzar a elevar las tasas de mortalidad en mujeres por causas normalmente asociadas a los hombres, disminuyendo su esperanza de vida.
En este sentido, la recomendación parece ser que aquellas mujeres que se incorporan al mercado laboral, y sobre todo aquellas que alcanzan un mayor control y libertad en sus trabajos, pongan especial cuidado en su salud. Además, hombres y mujeres debemos buscar un equilibrio en las cargas de trabajo, laboral o domestico. Aprender los hombres que también tenemos que hacer nuestra parte en el trabajo doméstico, y las mujeres a delegar responsabilidades domésticas entre su pareja y sus hijos. Ya sea cosas pequeñas como poner a los niños de mediana edad a lavar sus trastes o limpiar su recamara, hasta ayudar con el lavado de ropa, limpieza de baños, surtir la despensa y cocinar en el caso de los mayores. Una madre no es menos madre si pone a sus hijos a hacer quehacer. Al contrario, les enseña a ser responsables, y en el caso de los varones, les enseña que el trabajo doméstico no es cosa de ellas, y al crecer estos verán como algo natural el realizar labores domésticas independientemente de sus cargas académicas o laborales.
Fuente estudio: Health Psychology (2011), Vol. 30, No. 3, 269-275